Книга для творчества и обретения спокойствия. Мандалы. Антистресс

Характеристики

Наша жизнь полна стрессов. Современный ритм жизни заставляет двигаться вперед на пределе своих возможностей, и в какой-то момент мы ощущаем полное опустошение. Далеко не у всех есть возможность сбавить темп и привести нервы в порядок. Но все мы прекрасно знаем, чем чреват хронический стресс. Проблемы со здоровьем, напряженные отношения в личной жизни и на работе. Это лишь небольшой перечень того, что ждет человека, который не имеет возможности отдохнуть. Эта книга поможет вам вернуть душевное равновесие и гармонию в свою жизнь. Раскрашивая и дорисовывая мандалы, следуя всем указаниям Вилаты Вознесенской, вы очень быстро ощутите прилив сил и положительных эмоций, привлечете в свою жизнь спокойствие и гармонию.

Автор: Вознесенская Вилата

Издательство: Рипол-Классик

Серия: Арт-терапия

Год: 2016

Тип обложки: мягкая обложка

Кол-во страниц: 52

ISBN: 978-5-386-08556-8

9785386085568