Характеристики
Стандартные упражнения на турнике 3в1.
Подтягивания на перекладине:
- Узкий хват (Брахиалис (мышца плеча), широчайшие мышцы спины (нижняя часть), и передние зубчатые мышцы)
- Обычный хват ( Качаются предплечья, плечи, трицепс, бицепс, мышцы спины.)
- Широкий прямой хват. (Прокачивается трапеция, верхняя часть широчайших мышц спины и круглые парные мышцы спины.) Узкий параллельный хват. (При таком хвате прокачивается бицепс и нижняя часть широчайших мышц спины.)
Отжимания на брусьях:
- С упором на трицепсы
- С упором на грудные мышцы
- Рабочие мышечные группы: низ грудных, трицепсы.
Второстепенные:
- дельтовидные мышцы (больше передняя часть), трапециевидные мышц.
- Пресс
- Подьем ног в висе
- Подьем ног в упоре на подлокотники
- Прямая мышца живота прокачивается.
Итого турник 3в1 прорабатывает более 10 групп мышц.
ХАРАКТЕРИСТИКИ:
- Производитель BrutalSport
- Страна производства Россия
- Официальная гарантия 2 года
- Максимальная статическая нагрузка 400 кг.
- Рекомендуемый вес пользователя до 180кг.
- Макс. нагрузка на кольцо для снарядов 150 кг.
- Ширина перекладины 110 см.
- Диаметр перекладины 42мм. и 26мм.
- Вынос турника от стены 57 см.
- Ширина брусьев 57 см.
- Вынос брусьев от стены 80 см.
- Профиль D42
- Толщина металла 2 мм.
- Краска Порошковая
- Вес 11600 г
- Габариты упаковки 90х70х10
КОМПЛЕКТАЦИЯ:
- Подлокотники — 2 шт.
- Подушка под спину — 1 шт.
- Заглушки на трубы — 8 шт.
- Анкерные болты -8 шт. (10*72 мм)
- Петли — 4 шт
- Неопреновые ручки
Внимание! Выбор транспортной компании осуществляет продавец. После отправления товара обращайте внимание на то, какой именно транспортной компанией отправлен товар. Товар необходимо будет получить на пункте выдачи заказов, рядом с Вашим адресом.






Отзывы о Турник 3в1 BrutalSport MAX 2.0 Белый | Спорт и развлечения
Отзывы о товарах