HOU скакалки со светлыми подшипниками стальная проволока для кроссфита бокса MMA

Характеристики

•Алюминий и
Светильник с весовой ручкой-Ручка Длина составляет 15 см = 5,9 дюймов, так и для того, чтобы держать для любого человека. В
Металлические ручки с текстурой обеспечивают удобное сцепление. Светильник с весовым дизайном
Его легче держать даже во время интенсивной тренировки.

•Поворот на 360 °
Шариковый подшипник бьет двойные разветвители-Вращающийся на 360 градусов шаровой подшипник с двойным механизмом вращения
Увеличивает его мощность вращения и дает вам экстремальную гибкость движения.

•Анти-скольжения
Алюминиевая ручка-В отличие от обычных резиновых ручек на рынке, наши-ромбовидные-скольжения
Алюминиевая ручка обеспечивает надежное сцепление даже для длительной тренировки и
Не выскальзывайте из потной руки, чтобы помочь вам сохранить обороты.

•Прочный-Этот Скакалка высочайшего качества поставляется
Светильник с очень прочными алюминиевыми ручками для лучшего ощущения в руке.

•Регулируемая длина-Длина скакалки 3 м = 118 дюймов. Легко
Отрегулируйте длину.

•Премиум
Качество-ДляММА Обучение, овладевание двойной под, бодибилдинг,
Бокс, кардио-упражнения, персональное оборудование для тренировок. Идеально подходит для дома и
Наружные тренировки.

Как
По заданному размеру вашего Скакалка:

1. Встаньте на
Середина веревки с одной ногой

2. Потяните за ручки
Прямо вверх, чтобы убедиться, что веревка плотная и ровная

3. Для
Новички, верх ручек должен быть близко к плечу

4. Для опытных
Перемычки, сверху ручки должны доходить до подмышек или ниже

5. Для double
Если вы не знаете, веревка должна быть короче, экспериментируйте, чтобы увидеть, что работает для вас. Для большинства
У людей верх ручек должен доходить до линии груди для лучшего двойного
Производительность

6. Если ручки
Расширяйте плечи, веревку нужно укоротить

7. Вы можете
Временно Сократите веревку, ослабляя, двигаясь и затягивая винты
С каждой стороны.

8. Постоянно
Сократите веревку, вы можете отрезать концы

Как
Для использования скакалки:

1. Смотрите прямо
Вперед, чтобы сохранить баланс.

2. Держите тело
Вертикально и сбалансировано с весом на шариках ноги.

3. Прыгать только высоко
Достаточно, чтобы очистить веревку (1 дюйм от земли).

4. Легко крепится
Шары ваших ног.

5. Держите свой
Локти расположены по бокам, указывая вниз под углом 45 градусов.

6. Никогда не жертвуйте
Хорошая форма прыжков для скорости. Медленно продвигается.

Спецификация:

Материал: алюминиевый сплав, стальная проволока
Цвет: черный