Пружинный стержень Power Twister для укрепления грудной клетки тренировки рук

Характеристики

Цвет: черный

Материал: пружинная сталь

Уровень мощности: 20 кг/30 кг/40 кг/50 кг/60 кг

Тренировка спины и плеч: сгибать спину и плечи, сдавливая изгиб к средней спине.
Тренируйте грудь, сгибая флексометр внутрь, аналогично грудным флягам, обеспечивая сопротивление всему движению.
Выполните локоны с бицепсом и предплечья. Полное сопротивление обеспечивается весь путь через в отличие от гантелей, давая вам максимальное сопротивление на протяжении всего упражнения.
20 кг силовой Твистер бар гибкая сила руки грудь плечо Весна упражнения фитнес тренировка Бар Рука строитель упражнения