20-80 фунтов силиконовый двухпрочный захват для рук выпуклое массажное

Характеристики

20-80lbs силиконовый двусторонний захват ручной тренажер для рук выпуклая Массажная портативная фитнес-реабилитация тренажеры

Преимущество:
1. Маленький и светильник, легко носить с собой;
2. Нет ограничений при использовании, и вы можете осуществлять в любое время, чтобы снять усталость, укрепить мышцы и улучшить кровообращение. Долгосрочное использование полезно для предотвращения ревматоидного артрита и т. д. это необходимое небольшое оборудование для физических упражнений и фитнеса.

Инструкции:
Доступны различные методы упражнений, такие как одна рука, две руки, верхняя рукоятка, Нижняя рукоятка и двойной зажим.
1. Сначала удерживайте захват обеими руками, удерживайте его в течение 60-90 секунд, а затем отпустите;
2. 5 групп каждый раз, 1 минута отдыха после каждой группы;
3. Упражнение 2-3 раза каждое утро и вечер.

Информация о продукте