Тренировочная балансировочная доска для йоги фитнеса брюшного пресса офиса

Характеристики

Спиральная балансировочная доска ABS для йоги, фитнеса, кулисная доска для ног, брюшное ядро, тренировка аэробных упражнений, домашний тренажерный зал, оборудование для тренировки

Вкручивающаяся пластина, воблённая доска, балансировочная доска, перекидная доска

Брюшное похудение, основная тренировка, аэробные упражнения, домашний тренажерный зал оборудование для тренировки

• Популярные в балансировке, усилении и кондиционировании тренировки

• Улучшает баланс, стабильность и гибкость, укрепляет и стабилизирует лодыжки, колени, сердцевину и плечи

• Йога или регулярные тренировки и широкий спектр реабилитационных упражнений

• Прочность и стабильность сердечника

• Отдых, сбалансированное обучение, атлетическое обучение, развитие мозга, терапия, музыкальное обучение и другие виды личностного развития

• Материал ABS, приятный для кожи, прочный и прочный

• Размер 60х25х0.8 см

Примечания:
Из-за ручного измерения допускается погрешность в 1-2 см.

Из-за различных световых огней и различных настроек экрана монитора, может быть небольшая разница в цвете от изображения до фактического элемента.

Свяжитесь с нами, если у вас есть какие-либо вопросы, мы всегда рады ответить.

• Поддерживайте баланс на протяжении всего его тела, так как он или она занимается фитнесом. Поскольку вес смещается из одной части тела в другую, плата также будет смещаться, бросив человека с баланса. Поскольку человек сбрасывается с баланса, он или она должны компенсировать в другом направлении, заставляя мышцы напрягаться в обоих направлениях. В то время как воблская доска специально нацелена на ядро, она также обеспечивает тренировку рук, так как они остаются растянутыми, стараясь сбалансировать тело. Ноги также напряжены, толкая тело из стороны в сторону, как доска болтается.

• Укрепляйте ноги, как доску для серфинга-ее можно наклонять круговыми движениями, всегда удерживая один край на земле, так как ноги и верхняя часть тела восстанавливают вес.

• Тренировка в брюшной полости-с помощью живота, чтобы тело было как можно дольше, не используя другие мышцы.