Балансировочный диск 33 см с насосом Rekoy массажная подушка балансировочная сфера |

Характеристики

Балансировочный диск изготовлен из прочного полиуретана, используется для усиления эффекта тренировок за счёт имитации "нестабильной поверхности". Тренажер развивает гибкость и координацию, улучшает осанку и работу вестибулярного аппарата. Верхняя стороны диска имеет массажные выступы для мягкого и глубокого массажа.

Как использовать?

В качестве упругой подкладки во время занятий фитнесом. Выполняя физические упражнения, можно размещать балансировочную подушку под животом, спиной, коленями. Подходит инвентарь для прыжков.

Как тренажер для развития вестибулярного аппарата. Подушку располагают на полу и становятся на него ногами, руки разводят в разные стороны. Важно устоять на тренажере, сохраняя баланс. Начинать рекомендуется с 10 мин., постепенно увеличивая время упражнения.

В качестве подкладки для стула. Инвентарь рекомендуют располагать на рабочем кресле в течение 10-15 мин. Это поможет значительно укрепить мышцы позвоночника, развивать правильную осанку пользователя.

Как накачать?

• вставить иглу в насос (игла спрятана внутри насоса).

• открыть клапан на подушке;

• вставить иглу в отверстие;

• закачать нужное количество
  воздуха (ориентируйтесь на фото, накачивать нужно до половины);

• вытащить иглу;

• закрыть клапан.