Беспроводные шарики Кегеля с дистанционным управлением вибратор для женщин

Характеристики

Вы все еще беспокоитесь, что ваша Вагина недостаточно тугая?

Для того, чтобы лучше упражнять влагалище, я сделала шарик Кегеля, который может изменять вес шара по желанию. Во время тренировки может потребоваться некоторая Вибрация для стимуляции внутренних мышц. Я решил вставить корпус белого шарика в вибратор. Поскольку вес белого шара всего 20 г, размещение вибратора-лучший выбор! Это изделие оснащено беспроводным пультом дистанционного управления, вы можете переключать различные частоты для стимуляции влагалища в соответствии с временем размещения во время тренировки.

SYQ02 Данное изделие имеет пульт дистанционного управления и вибратор.

Принцип работы:

1. Медицинским принципом шарика для сжатия pudendal является "Движение Кегеля". Его физический принцип заключается в использовании силы тяжести, чтобы вложить мяч в корпус. Под действием гравитации мышца влагалища неосознанно затянет и зажимает мяч, а влагалище восстановит свою стянутость. 2. Принцип реакции на стимуляцию: после того, как мяч pudendal входит в корпус, движение мяча в шаре приводится движением тела для удара о внутреннюю стенку мяча, чтобы стимулировать автоматическое сокращение мышц, Надолго укрепляют упражнения мышцы тазового дна, и делают вагину восстановительной и компактной.

Метод упражнений:

1. Стойте скрещенными руками на плечах, кончик пальцев ног девяносто градусов, а внутренняя часть пятки такой же ширины, как и подмышки. Подержите пять секунд, а затем Расслабьтесь. Повторите это действие двадцать и более раз. 2. Иногда можно проводить простое движение мышц тазового дна, чтобы сократить за пять секунд, Закон второй, можно проводить во время ходьбы, езды и офиса.

Второй этап-эффективно тренироваться каждый день: 1. Лежа ровно и сгибая колени. 2. Сократить мышцы приподнятые ягодицы ануса. 3. Закрывают уретру, влагалище и анус (они также поддерживаются мышцами тазового дна). Такое действие кажется срочным, но если вы не можете вовремя сходить в туалет, необходимо закрыть мочу. 4. Представьте, как использовать вагину, чтобы что-то всасывать, например набивку или пенис. Сначала представьте, что-то поднимается из вагинального отверстия, а затем постепенно поднимается вдоль влагалища в течение 3 секунд. Повторите 10 раз для группы, более 3 групп в день, постепенно увеличивая до 25 раз для группы. Вы также можете вставить пальцы во влагалище во время выполнения упражнений, чтобы проверить эффективность этого процесса. 5. Опускание влагалища-это как выталкивание чего-то из влагалища. Расслабьтесь 3 секунды, повторите 10 раз для группы, 3 группы и более в день, постепенно увеличивайте до 25 раз на группу. 6. Держите мышцы тазового дна (также известные как мышцы ПК) в течение пяти секунд, а затем медленно Расслабьтесь. После пяти-десяти секунд отдыха движение сжатия повторяется. 7. Во время всего упражнения Дышите как обычно и держите остальную часть тела расслабленной. Живот можно трогать вручную, а если живот подтянут, подвижные мышцы неверны.